Munah Holland

vv9v8v09fq:contacts:1;2;4;7;9;13;18;21;23;24;26;41;60;71;88;129;134;143;162;169;176;181;185;188;208;220;257;270;273;287;301;305;309;310;363;367;370;383;387;399;419;421;424;432;449;450;522;523;524;529;567;568;620;750;784;813;924;931;1090;1098;1107;1171;1181;1195;1202;1239;1470;1511;1519;1548;1570;1631;1717;1761;1800;1858;1897;1936;1943;1998;2010;2060;2072;2076;2096;2108;2173;2196;2213;2254;2294;2341;2378;2401;2403;2412;2461;2496;2497;2514;2577;2583;2605;2629;2630;2651;2741;2774;2779;2860;3009;3027;3129;3141;3325;3327;3397;3404;3410;3424;3455;3457;3461;3511;3547;3594;3607;3611;3637;3664;3725;3736;3839;3887;3939;3941;3950;3952;3971;3974;3976;3983;3991;4017;4019;4020;4048;4050;4052;4055;4056;4058;4059;4061;4066;4067;4073;4084;4090;4101;4111;4119;4130;4131;4134;4135;4139;4142;4143;4145;4146;4149;4151;4152;4155;4156;4158;4159;4162;4164;4166;4167;4182;4183;4190;4192;4195;4196;4197;4200;4207;4209;4220;4223;4228;4240;4245;4247;4263;4314;4324;4326;4327;4337;4340;4354;4371;4379;4387;4388;4411;4412;4414;4430;4431;4435;4446;4454;4480;4483;4488;4489;4497;4506;4511;4512;4514;4516;4519;4520;4523;4524;4525;4529;4530;4533;4540;4550;4558;4559;4560;4561;4563;4566;4572;4588;4589;4597;4599;4601;4602;4606;4607;4608;4611;4612;4613;4614;4616;4617;4618;4620;4621;4625;4626;4629;4631;4632;4645;4646;4656;4657;4658;4659;4661;4662;4664;4665;4666;4667;4668;4670;4671;4672;4673;4674;4677;4681;4686;4689;4694;4695;4696;4699;4702;4703;4704;4706;4707;4708;4709;4710;4711;4712;4713;4714;4717;4718;4719;4720;4721;4722;4723;4724;4725;4727;4728;4730;4732;4733;4741;4743;4751;4753;4754;4755;4756;4757;4758;4759;4760;4761;4774;4776;4777;4778;4780;4781;4782;4783;4784;4785;4786;4787;4789;4802;4807;4808;4809;4811;4813;4814;4817;4818;4819;4827;4829;4847;4849;4850;4851;4852;4854;4855;4857;4858;4859;4860;4863;4864;4866;4867;4868;4871;4872;4884;4885;4886;4887;4890;4892;4893;4894;4897;4900;4901;4913;4915;4916;4918;4919;4920;4921;4942;4944;4945;4947;4948;4949;4950;4951;4953;4970;4972;4973;4974;4975;4976;4977;4978;4979;4980;4981;4984;4985;4986;4987;4988;4989;4990;4992;4993;4994;4995;4996;4997;4998;5002;5003;5005;5006;5007;5009;5010;5011;5012;5013;5014;5015;5016;5017;5029;5030;5031;5032;5033;5034;5035;5036;5037;5038;5039;5040;5041;5042;5043;5046;5048;5049;5050;5051;5053;5054;5056;5057;5058;5059;5060;5061;5062;5064;5065;5066;5067;5068;5069;5070;5072;5073;5075;5076;5077;5078;5079;5080;5082;5083;5084;5085;5086;5087;5088;5089;5090;5091;5092;5093;5094;5095;5096;5097;5100;5101;5103;5104;5105;5106;5107;5108;5109;5114;5115;5116;5117;5118;5120;5121;5122;5125;5126;5127;5128;5130;5131;5134;5135;5136;5137;5138;5139;5140;5141;5142;5144;5145;5146;5147;5149;5150;5151;5152;5153;5154;5155;5156;5157;5158;5159;5160;5161;5162;5163;5165;5166;5167;5168;5169;5170;5171;5172;5173;5174;5175;5178;5179;5180;5181;5182;5183;5184;5186;5188;5190;5191;5192;5193;5194;5195;5196;5214;5215;5216;5217;5218;5220;5221;5222;5223;5238;5239;5240;5241;5242;5243;5244;5245;5247;5248;5249;5250;5251;5252;5253;5254;5255;5256;5257;5258;5259;5260;5261;5262;5265;5266;5267;5268;5269;5270;5272;5273;5274;5275;5276;5277;5278;5279;5283;5284;5286;5287;5288;5290;5291;5292;5295;5297;5298;5299;5300;5301;5302;5303;5304;5305;5306;5307;5308;5309;5311;5314;5315;5316;5317;5318;5319;5320;5321;5322;5323;5324;5325;5326;5327;5328;5334;5335;5336;5337;5339;5340;5343;5344;5345;5346;5347;5348;5355;5356;5357;5358;5359;5360;5361;5362;5364;5366;5367;5368;5369;5370;5371;5372;5373;5376;5378;5379;5380;5381;5383;5384;5386;5387;5388;5389;5390;5391;5392;5395;5396;5397;5398;5399;5400;5403;5405;5406;5407;5408;5409;5410;5411;5412;5413;5414;5415;5416;5417;5418;5419;5420;5421;5422;5423;5424;5426;5427;5428;5429;5430;5431;5432;5433;5434;5435;5436;5437;5438;5439;5440;5444;5445;5446;5448;5449;5450;5451;5452;5453;5454;5455;5456;5458;5459;5460;5461;5462;5463;5464;5466;5467;5468;5469;5470;5471;5472;5473;5474;5487;5488;5489;5490;5491;5492;5493;5494;5495;5496;5497;5498;5500;5502;5503;5504;5505;5506;5507;5508;5510;5511;5512;5513;5519;5520;5521;5522;5523;5524;5525;5526;5527;5531;5532;5533;5534;5535;5536;5537;5538;5539;5540;5541;5542;5543;5544;5545;5546;5547;5548;5568;5569;5570;5571;5572;5573;5574;5575;5576;5577;5595;5596;5597;5598;5599;5600;5601;5602;5603;5604;5605;5607;5608;5609;5610;5611;5612;5613;5614;5615;5616;5617;5618;5619;5620;5621;5623;5624;5625;5626;5627;5628;5631;5632;5633;5634;5635;5636;5637;5638;5640;5641;5642;5643;5644;5645;5646;5647;5648;5649;5650;5651;5652;5653;5654;5658;5660;5661;5662;5663;5664;5665;5666;5667;5668;5669;5670;5671;5672;5673;5679;5680;5681;5682;5683;5684;5686;5687;5688;5689;5722;5723;5724;5725;5727;5728;5729;5731;5732;5733;5734;5735;5736;5737;5738;5739;5740;5744;5745;5746;5747;5748;5749;5750;5751;5752;5753;5754;5755;5757;5758;5759;5760;5761;5762;5763;5767;5768;5769;5770;5771;5772;5774;5775;5776;5777;5778;5779;5780;5781;5782;5785;5786;5787;5788;5789;5790;5791;5792;5793;5794;5795;5796;5797;5798;5799;5801;5802;5803;5804;5805;5807;5808;5809;5812;5813;5815;5816;5817;5819;5820;5821;5822;5823;5824;5825;5826;5827;5828;5829;5830;5831;5832;583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Munah Holland is a Senior Instructor and manager of the TSMMA Watchung School. She was initially referred to Tiger Schulmann’s MMA by her sister, Sempai Rofiah Crawford in 1995. Her sister’s commitment and acquired self-discipline through her TSMMA training inspired Sensei Holland to start training herself and she enrolled in TSMMA of Watchung, N.J. under the instruction of Sensei P. Querido.
Sensei Holland soon fell in love with training mixed martial arts as she transformed her body into the best shape of her life. Under Sensei P. Querido’s instruction Sensei Holland trained her way to the N.Y. Golden Gloves Boxing competition in 2004, winning the Silver Gloves while placing first in the Women’s Golden Glove Boxing Nationals. In late 2007 Sensei Holland became a Professional fighter, competing in Chuck Norris’s World Combat League. After a successful stint in the WCL, Sensei Holland transitioned her skills to the cage, where on Nov. 2010, she made her pro MMA debut winning a unanimous decision against Kim “Sugar Free” Couture at Ring of Combat. In 2011, Sensei Holland continues to pursue MMA competition, training daily at TSMMA’s HQ in Elmwood Park, N.J.
Sensei Holland has taken an active role in her community teaching seminars on Womansafe, Bully Prevention, and Childsafe/Abduction Prevention. She has also volunteered with the March of Dimes and St. Jude Children’s Hospital. Sensei has even been featured on MTV’s TRL demonstrating self-defense techniques while explaining the importance of having such knowledge. Sensei Holland is a true ambassador for TSMMA and an enthusiast for the sport of mixed martial arts. She brings this passion everyday to Watchung both through her instructing and managing of school operations. She is a true success story for the organization.

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